Yin-Yoga-Workshop
Freitag, den 3.2.2023
von 16:00 - 18:30 Uhr
"Eine Sequenz gegen den Winterblues"
Terminänderungen vorbehalten.
Die Teilnahme kostet 25.-€
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Yogatherapie
Jeden 3. Dienstag im Monat
von 18:00 - 19:15 Uhr
17.1.2023
Yogatherapie gegen zu hohen Blutdruck
21.2.2023
Yogatherapie bei Migräne und Kopfschmerzen
21.3.2023
Yoga bei Osteoporose
18.4.2023
Yoga bei Allergien und Heuschnupfen
16.5.2023
Yinyoga bei Trauer und depressiver Verstimmung
20.6.2023
Yoga bei Ängsten
Kosten für einen Abend inklusive Skript 12.-€.
Weitere Themen nach den Sommerferien:
Schlafstörungen, Stress, Übergewicht, Durchblutungsstörungen, Immunsystem, Schilddrüsenerkrankungen.
Termine folgen.
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Meditationsabende im 1. Halbjahr 2023
Mittwoch, den 15.3.2023
von 19:00 - 21:00 Uhr
"Chakren Yoga nidra"
Mittwoch, den 19.4.2023
von 19:00 - 21:00 Uhr
"Den Körper erfühlen"
Mittwoch, den 21.6.2023
von 19:00 - 21:00 Uhr
"Lachen ist die beste Medizin - Lachyoga & Meditation"
Terminänderungen vorbehalten.
Die Teilnahme kostet 20.-€
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Paar - Yoga
Yoga einmal zu zweit genießen,
egal ob mit dem Partner, dem Enkel, der besten Freundin.
Alle Yogaübungen zu zweit mit ganz viel Lachen für alle.
Samstag, den 11.2.2023
von 16:00 - 17: 15 Uhr
Kosten pro Paar: 20.-€